Сон

В среднем человеку необходимо 7-9 часов сна в сутки.
Медицина и здоровье

Бессонницу в 50% провоцирует стресс.
Медицина и здоровье

Все, кто верит в сверхъественное, хуже спят.
Медицина и здоровье

52% людей с коронавирусом испытывают проблемы со сном.
Медицина и здоровье

Перед сном не рекомендуется употреблять овощи и фрукты с большим содержанием воды. Так охлаждается тело и вызывается бессоница.
Медицина и здоровье

Подобный метод применялся и раньше. Но в прошлых экспериментах были шапочки с прикрепленными электродами.
Медицина и здоровье

За более, чем 10,5 лет наблюдений, было выявлено 8690 случаев глаукомы.
Медицина и здоровье

Все позы зависят от особенностей здоровья человека.
Медицина и здоровье

Почти треть жизни человек тратит на сон.
Открытия

Перспектива отоспаться на выходных выглядит заманчивой, но на самом деле она вредная.
Открытия

Если рекомендации не помогают, нужно обратиться к психологу или психотерапевту.
Медицина и здоровье

Исследователи Школы медицины Северо-Западного университета Чикаго изучили влияние окружающего света на здоровье и привычки сна 552 человек в возрасте от 63 до 84 лет.
Открытия

На здорове функционирование организма влияет не только качество сна, но и поза.
Открытия

Функция пока что на стадии тестирования.
Технологии

Исследователи проанализировали данные о качестве сна 47 тысяч взрослых из 68 стран мира.
Медицина и здоровье