Продукты

Поскольку значительная часть урожая реализуется в замороженном виде, ягода сохраняет свои свойства и может использоваться в рационе круглый год, в том числе в смузи, йогуртах и кашах.
Медицина и здоровье

Диетологи советуют проверять состав: выбирать огурцы с минимальным содержанием соли, предпочитать ферментацию в рассоле и не покупать продукты с добавленным сахаром.
Медицина и здоровье

Разумно выстроенное питание без крайностей может стать действенным инструментом для поддержания сексуального здоровья и высокого уровня энергии без необходимости прибегать к лекарственным средствам.
Медицина и здоровье

Косметика для наружного ухода и пищевые добавки чаще всего дают лишь ограниченный и кратковременный результат.
Медицина и здоровье

Ученые проанализировали данные свыше 1500 участников из Великобритании и Германии.
Медицина и здоровье

Решающее значение имеет и регулярность: именно она позволяет получить всю питательную пользу.
Медицина и здоровье

Регулярное употребление цельных злаков, включая хлеб, также связывают с меньшим риском развития хронических заболеваний.
Медицина и здоровье

Длительный самостоятельный прием добавок может быть небезопасен, избыток цинка способен нарушать усвоение других минералов и вызывать нежелательные реакции.
Медицина и здоровье

Такая спонтанность может навредить пищеварению.
Медицина и здоровье

Планируется расширить международные исследования по влиянию кимчи и молочнокислых бактерий на иммунитет и метаболическое здоровье.
Медицина и здоровье

Специалисты признают, что чили действительно способен кратковременно ускорять обмен веществ.
Медицина и здоровье

Устрицы благодаря высокому содержанию ДГК и цинка поддерживают эмоциональную устойчивость и помогают снижать тревожность, так как дефицит этих веществ нeредко приводит к нарушениям психики.
Медицина и здоровье

Важно понимать, что проблема нe ограничивается "излишками сахара, соли и жиров".
Медицина и здоровье

Манкай — это миниатюрный листовой овощ (около 0,5 мм), не имеющий корней и стеблей, который плавает на поверхности водоемов.
Медицина и здоровье

По данным специалистов, чрезмерное употребление сладкого несет риски не только для веса и уровня глюкозы в крови, но и представляет серьезную угрозу для почек.
Медицина и здоровье