Продукты

Кому из нас опасно кушать картофель фри
Ученые пришли к выводу, что вред связан не с самим картофелем, а с тем, как его готовят.
Медицина и здоровье
Подробнее
Что убрать из холодильника уже сегодня: список от британского кардиолога
Кардиолог обращает внимание на простой ориентир: если перечень ингредиентов на упаковке слишком длинный и включает труднопроизносимые названия, такой продукт лучше оставить на полке.
Медицина и здоровье
Подробнее
После онкодиагноза — новый эксперимент: что дал месяц без хлеба
Сбалансированное питание, разнообразие и осознанный подход оказываются важнее строгих ограничений.
Медицина и здоровье
Подробнее
Одна ошибка — и отравление: почему красная фасоль может стать опасной
Эксперты отмечают, что достаточно одной ошибки, чтобы получить крайне неприятные последствия.
Медицина и здоровье
Подробнее
Вы удивитесь: в этих продуктах витамина С гораздо больше, чем в лимоне
Витамин С необходим для нормальной работы иммунной системы, поддержания состояния кожи, восстановления тканей и защиты клеток от окислительных процессов.
Медицина и здоровье
Подробнее
Не таблетки, а продукты: диетолог назвала рацион, который помогает снизить "плохой" холестерин
Кроме того, специалист упоминает напитки с добавлением станолов, которые могут быть эффективны при повышенных показателях.
Медицина и здоровье
Подробнее
Почему ученые советуют есть дикую чернику каждый день
Поскольку значительная часть урожая реализуется в замороженном виде, ягода сохраняет свои свойства и может использоваться в рационе круглый год, в том числе в смузи, йогуртах и кашах.
Медицина и здоровье
Подробнее
Соленые огурцы в меню при снижении веса: за и против
Диетологи советуют проверять состав: выбирать огурцы с минимальным содержанием соли, предпочитать ферментацию в рассоле и не покупать продукты с добавленным сахаром.
Медицина и здоровье
Подробнее
Продукты, которые помогают либидо и гормонам — мнение специалиста
Разумно выстроенное питание без крайностей может стать действенным инструментом для поддержания сексуального здоровья и высокого уровня энергии без необходимости прибегать к лекарственным средствам.
Медицина и здоровье
Подробнее
Что есть, чтобы волосы со временем стали гуще и крепче: список продуктов от диетолога
Косметика для наружного ухода и пищевые добавки чаще всего дают лишь ограниченный и кратковременный результат.
Медицина и здоровье
Подробнее
Любовь к кофе и темному шоколаду получила научное объяснение
Ученые проанализировали данные свыше 1500 участников из Великобритании и Германии.
Медицина и здоровье
Подробнее
Когда и какие фрукты есть, чтобы получить от них максимум пользы
Решающее значение имеет и регулярность: именно она позволяет получить всю питательную пользу.
Медицина и здоровье
Подробнее
Мы в социальных сетях