Витамины

Витамины группы B стимулируют нервную систему и бодрят организм, что может мешать выработке мелатонина и ухудшать качество сна.
Медицина и здоровье

Этот фермент также присутствует в таких фруктах, как ананас, папайя, манго, инжир и банан.
Медицина и здоровье

В будущем команда планирует разработать методы, способные улучшить самочувствие и качество жизни пациентов за счет индивидуального подхода к микронутриентному профилю.
Медицина и здоровье

Полученные данные открывают перспективы для создания новых средств, замедляющих возрастные изменения кожи.
Медицина и здоровье

Исследователи призывают быть особенно осторожными с приемом этих витаминов, если вы находитесь в группе риска.
Медицина и здоровье

Что касается жирных кислот Омега-3, принимавшихся участниками в дозировке 1 г в сутки, то за тот же период ученые не обнаружили заметного влияния на длину теломер.
Медицина и здоровье

Организм получает и другие витамины из пищи, поэтому важно контролировать рацион, отмечает врач.
Медицина и здоровье

Что кушать, чтобы не седеть.
Медицина и здоровье

Благодаря высокому содержанию магния ананас помогает расслабить мышцы и успокоить нервную систему, что благоприятно влияет на качество сна и ускоряет процесс засыпания.
Медицина и здоровье

Симптомы исчезли, когда пациенту назначили 1000 мг витамина С, D3, фолиевую кислоту и поливитамины. Он также начал соблюдать диету и добавил в рацион лимоны по собственной инициативе.
Медицина и здоровье

Сыр является источником нескольких важных питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья костей.
Медицина и здоровье

Возможно, нелюбители перечисленного найдут для себя причины поменять отношение.
Медицина и здоровье

Данные подтверждают важность витамина D для иммунной системы и потенциал его использования в профилактике и лечении рака.
Медицина и здоровье

Как понять, что не хватает коллагена в организме, в каких продуктах содержится коллаген и нужно ли принимать добавки.
Медицина и здоровье

Стоит кушать и овощи, и фрукты, и белое мясо
Медицина и здоровье