Гарячий чай у спеку - Комаровський розкрив правду

Багато хто знає рекомендацію про те, що в спеку деякі люди вважають за краще пити гарячий чай, навіть у країнах з дуже жарким кліматом. Вважається, що після гарячого напою організм починає активно виділяти піт, що сприяє його охолодженню. Доктор Комаровський пояснив.

Читайте також: Нестерпна спека в Україні: як захистити шкіру

Гарячі напої можуть допомогти організму втратити тепло лише за наявності можливості випаровування поту. Доктор пояснив, що в спеку краще вживати прохолодні напої та морозиво, особливо якщо умови для випаровування поту обмежені. Він ілюстрував це на прикладі жителів Середньої або Центральної Азії, які вживають гарячий чай з піали навіть за сорокаградусної спеки. Лікар попередив про те, що не слід робити безглуздих висновків, оскільки відмінності між організмами мешканців України та Азії значні.

На думку Комаровського, ті, хто вважає за краще пити гарячий чай у спеку, мають перебувати в приміщенні з кондиціонером. Особливо важливо дотримуватися цієї поради людям старшого віку. Крім того, фактори, такі як вітер і протяг (тобто можливість випаровування поту), не завжди гарантують захист від перегріву.

Ознаки перегріву можуть включати:

• Бліду шкіру
• Сухість слизових оболонок
• Відчуття спраги.
• Головний біль.
• Високу температуру тіла.

При такому розкладі пити гарячі напої заборонено.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що робити, якщо в людини критична втрата води. 

Читайте також: Аномальна духота в Україні: лікарка про те, як просто охолодити організм

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• напої
• спека
• погода в Україні
• чай