Жизнь

По оценкам специалистов, нехватка физической активности ежегодно приводит примерно к 4–5 миллионам смертей во всем мире.
Медицина и здоровье

Исследователь Кэти Трайон отмечает, что многие сосредотачиваются исключительно на длительности сна, хотя ключевое значение имеет именно регулярность времени засыпания.
Медицина и здоровье

В перспективе простой анализ крови или ткани может заменить сложные диагностические процедуры.
Медицина и здоровье

Несмотря на то что выявленные эффекты нельзя назвать резкими, исследователи подчеркивают их статистическую значимость.
Медицина и здоровье

Стресс - не то состояние, которое можно назвать "кратковременным" и безобидным.
Медицина и здоровье

Оптимизма мало.
Технологии

Пересмотрите свою ежедневную активность.
Медицина и здоровье

Медицина и здоровье

Общая продолжительность жизни при этом существенно снижается, даже если человек формально не имеет серьезных диагнозов.
Медицина и здоровье

Хотя такое излучение слишком слабое, чтобы его мог уловить человеческий глаз, специализированная аппаратура позволяет надежно его зафиксировать.
Медицина и здоровье

Малоподвижный образ жизни тесно связан с повышением уровня стресса, тревожности, депрессии, гипертонии, диабета и другими хроническими заболеваниями.
Медицина и здоровье

Это открытие указывает на то, что польза таких веществ универсальна — она проявляется независимо от уровня физической активности.
Медицина и здоровье

По прогнозам ученых, человечество не доживет до окончательной гибели планеты. Еще задолго до этого из-за жары, потери воды и ухудшения состава воздуха Земля станет непригодной для существования.
Открытия

Ученые советуют не откладывать движение "на потом" и стараться регулярно включать короткие активные всплески в повседневную жизнь, независимо от возможности спортзала.
Медицина и здоровье

В нетормативной лексике есть преимущества, но не нужно с ней перегибать.
Медицина и здоровье