Что будет, если пить одну банку энергетика в неделю - ответ физиолога

Энергетики - это напитки с кофеином, сахаром или сахарозаменителем и гуараном, карнитином,йохимбином и/или другими вспомогательными веществами. Многие думают, что такие напитки на уровне с чашкой крепкого сладкого кофе. Это совершенно не так, говорит врач-физиолог и адепт доказательной медицины Алексей Божко.

Читайте также: Правда ли то, что кофе нас бодрит

Божко указал на исследование в журнале Американской кардиологической ассоциации. В научной работе сравнили показатели людей, которые пили сладкий кофеиновый напиток и энергетик с одинаковым уровнем кофеина. Те, кто пил энергетики, имели изменения электропроводности сердца и повышение артериального давления. Дополнительные вещества в энергетиках влияют на сердце и на почки.

То есть, одна банка энергетика в неделю вредна. Энергетики разрушают эндотелий сосудов, что ведет к утренним отекам, панкреатиту, аутоиммунным и сердечно-сосудистым заболеваниям. Также, по словам врача, увеличивается риск суицидальных намерений.

Напомним, ранее мы писали о том, как средства для мытья посуды вредят организму. 

Читайте также: Мясоеды против вегетарианцев: кто чаще страдает депрессией

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.

• Теги:
• напитки
• врачи
• энергетики