Активность

Сколько нужно двигаться, чтобы нейтрализовать вред от 10 часов сидячего образа жизни
Каждое движение имеет значение. Даже небольшая активность полезнее полного бездействия. Люди способны снизить риски, даже если много сидят. Так считает Эмманюэль Стаматакис из Университета Сиднея.
Медицина и здоровье
Подробнее
Сколько нужно спать, сидеть и ходить: точный ответ
Регулярные занятия физическими упражнениями умеренной и высокой интенсивности способствуют укреплению сердечной мышцы.
Медицина и здоровье
Подробнее
У кого из нас больше мозг – опубликовано исследование
Не игнорируйте физическую активность.
Медицина и здоровье
Подробнее
Краткие всплески активности спасают человечество от беды
На подобный вывод понадобилось 6 лет наблюдений.
Медицина и здоровье
Подробнее
Астрономы уверены, что Солнце затихло перед бурей
Слишком низкая солнечная активность удивила специалистов. Ведь, по общепринятой теории, сейчас светило должно быть особенно активным
Открытия
Подробнее
Мы в социальных сетях