Горячий чай в жару - Комаровский раскрыл правду
Многие знают рекомендацию о том, что в жару некоторые люди предпочитают пить горячий чай, даже в странах с очень жарким климатом. Считается, что после горячего напитка организм начинает активно выделять пот, что способствует его охлаждению. Доктор Комаровский объяснил.
Читай также: Невыносимая жара в Украине: как защитить кожу
Горячие напитки могут помочь организму потерять тепло лишь при наличии возможности испарения пота. Доктор объяснил, что в жару предпочтительнее употреблять прохладные напитки и мороженое, особенно если условия для испарения пота ограничены. Он иллюстрировал это на примере жителей Средней или Центральной Азии, которые употребляют горячий чай из пиалы даже при сорокаградусной жаре. Врач предупредил о том, что не следует делать глупых выводов, поскольку различия между организмами жителей Украины и Азии значительны.
По мнению Комаровского, те, кто предпочитает пить горячий чай в жару, должны находиться в помещении с кондиционером. Особенно важно соблюдать этот совет людям старшего возраста. Кроме того, факторы, такие как ветер и сквозняк (то есть возможность испарения пота), не всегда гарантируют защиту от перегрева.
Признаки перегрева могут включать:
- Бледную кожу
- Сухость слизистых оболочек
- Ощущение жажды.
- Головную боль.
- Высокую температуру тела.
При таком раскладе пить горячие напитки запрещено.
Напомним, ранее мы писали о том, что делать, если у человека критическая потеря воды.
Читай также: Аномальная духота в Украине: врач о том, как просто охладить организм
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.