Ранок проти вечора: коли краще приймати душ

Більшість людей досі не можуть визначитися, в який час доби приймати душ - вранці чи ввечері. Лікар загальної практики Арагон Джузеппе поставив крапку в цьому питанні, повідомляє Mirror.

Читайте також: Учені розбили 2 топових міфи про воду

Для організму добре позначиться, якщо ви будете приймати обидва душа. Але все ж краще - ввечері. Бо набувається не тільки відчуття чистоти, а й приходить міцніший сон.

"Ваше тіло і волосся можуть накопичувати повітряні алергени і подразники, бруд і пил, особливо в літні місяці. Тож, якщо ви лягаєте спати без душу, вони перенесуться на ваше ліжко і простирадла. Ці подразники можуть і не зникнути, а навпаки освоїтися у вашому ліжку, провокуючи нічну алергію", - пояснив Джузеппе.

Нестача нічного душу може призвести до подразнення сухої шкіри та прищів.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що крапелька алкоголю береже від депресії. 

Читайте також: Небезпечно чи ні кип'ятити воду двічі

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• вода
• душ