Дефіцит йоду в організмі: ризики та симптоми, за якими потрібно стежити

Нестача йоду, що має ключове значення для синтезу гормонів щитовидки, при неналежному лікуванні може призвести до онкології. У світі 2 мільярди людей страждають від цієї проблеми. 50 мільйонів мають клінічні прояви дефіциту мікроелемента. Про це повідомляє Еxpress.co.uk.

Читайте також: Порятунок від смерті: які щеплення мають бути у людей старше 25 років

Якщо людина споживає йод на рівні нижче 10-20 мкг/день, виникає гіпотиреоз. Цей стан часто супроводжується припухлістю (зобом) на передній частині шиї. Вона спричинена збільшенням щитовидної залози. Крім такого наслідку, фахівці говорять про порушення розумової функції та зниження продуктивності праці. Хронічний дефіцит йоду загрожує ризиком розвитку фолікулярної форми раку щитовидної залози. Вузлики вважаються нешкідливими, але деякі з них мають злоякісний потенціал і повинні бути перевірені лікарем.

Хто найчастіше відчуває нестачу йоду

• Вагітні жінки.
• Люди, які не використовують йодовану сіль.
• Вегетаріанці та ті, хто не їдять або мало їдять молочку.
• Люди, що живуть у регіонах з бідними на йод ґрунтами.
• Люди, які вживають продукти, з речовинами, що блокують поглинання йоду щитовидкою.

Ознаки нестачі йоду крім зоба

• Збільшення ваги, втома, слабкість.
• Сухість шкіри.
• Витончення волосся.
• Атипове відчуття холоду.
• Уповільнення ритму серця.

У такому разі лікарі можуть провести медогляд, направити на аналіз сечі та крові. Коли діагноз підтверджується, пацієнт повинен дотримуватись дієти або приймати добавки, залежно від тяжкості стану.

Читайте також: Шість причин, коли варто дзвонити в швидку: нагадування МОЗ

Нагадаємо, раніше bigmir.net писав про те, що робот і лікарі допомогли українці: вона 30 років нормально не їла і не пила.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися про головні новини.

• Теги:
• йод
• щитовидна залоза