Этот факт спасает многих от болезней и смертей

Это хороший вид кардиотренировки.
 |  Автор: Соколенко Виктория
Этот факт спасает многих от болезней и смертей
Иллюстративное изображение / Getty Images

В новом исследовании говорится, что люди, которые быстро ходят, могут прожить дольше в сравнении с теми, кто медлителен. К соответствующему выводу ученые пришли после того, как в течение 10 лет проследили за более 400 тыс британцев, сообщает The Telegraph.

Читайте также: Время и дни, когда люди умирают чаще всего - исследование

Риск сердечно-сосудистых проблем был на 60% меньше у тех, кто быстро передвигался. Дополнительно, такие люди меньше рискуют умереть от рака.

"Поэтому скорость ходьбы может использоваться в рутинной клинической практике как прогностический маркер сердечно-сосудистых заболеваний и смертности, связанной с другими причинами. Сейчас нужны дальнейшие клинические и доклинические исследования, чтобы исследовать механизмы этих различий", — говорят специалисты.

Напомним, ранее мы писали о том, что ученые описали чувства умирающих. 

Читайте также: Названо блюдо, которое вызывает рак

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.



Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:
Мы в социальных сетях