- Горячие темы:
- Все для фронта - все про оружие и технику
Магнитные бури в декабре — даты, что нельзя делать
Декабрь подготовил Украине несколько периодов магнитных бурь, которые могут ощутить не только метеозависимые люди. Однако первый месяц зимы по геомагнитным всплескам не будет столь активным, как ноябрь. Тогда мы прошли через коридор затмений и вспышки на Солнце. Bigmir.net расскажет о том, когда ожидаются магнитные бури, чем они опасны и как подготовить себя.
Читайте также: Названы продукты, которые "приравниваются" к наркотикам и сигаретам
Когда в декабре будут магнитные бури – даты
Магнитные/геомагнитные/солнечные бури – внутренние реакции Солнца. В это время происходит выброс солнечной массы, вспышки на поверхности звезды и другие процессы, из-за которых энергия рассеивается к Земле. При столкновении с магнитосферой нашей планеты магнитная буря провоцирует геомагнитную активность.
Наглядно магнитная буря показана на нашем заглавном фото от NASA и Солнечной и гелиосферной обсерватории (SOHO). Снимок демонстрирует солнечные вспышки. По словам представителей NASA, солнечные вспышки равны гигантским взрывам. Они посылают не только энергию, а и высокоскоростные частицы в космос. Магнитные бури также называют корональными выбросами массы.
А вот этот снимок демонстрирует необычное появление магнитного потока в активной области Солнца.
На месте существующего крупного пятна появилась цепочка новых сильных пятен. На изображение слева демонстрируется пик вспышки. Изображение справа представляет собой изображение в белом свете, показывающее существующее большое пятно, новую цепочку маленьких пятен справа и две яркие ленты в основании реорганизующегося магнитного поля. Связанная с этим последовательность импульсивных реорганизаций поля вызвала серию выбросов корональной массы. Через два дня (снимок датирован 27 ноября 2000 года) выброс попал в магнитное поле Земли, вызвал геомагнитную бурю класса G1-2.
В декабре календарь магнитных бурь выглядит так:
- 1-3 декабря. 1 декабря мощность 4 балла. В оставшиеся дни – 2-3 балла.
- 8-9 декабря. Слабая буря. Ее могут не ощутить те, кто чутко откликается на магнитные беспокойства.
- 15 – 17 декабря буря средней интенсивности. В этот промежуток лучше избегать стрессов.
- 21 – 24 декабря. В это затяжной период вероятно ухудшение самочувствия. 22 декабря прогнозируется пик в 4 балла.
Что нельзя делать в магнитные бури
Для того, чтобы избежать неприятных ощущений, стоит физически и психоэмоционально не загружаться. Не рекомендовано игнорировать режим сна. Лучше ложиться до 23:00.
Любителям кофе не нужно усердствовать с напитком. Рацион лучше временно избавить от острого, жирного, соленого и копченого. Такие продукты увеличивают нагрузку на печень, сердце и сосуды. К списку табу на время магнитных бурь входит и алкоголь.
Обладателям хронических заболеваний нельзя игнорировать пополнение своей аптечки. Кроме этого, всем лучше не вступать в конфликты и эмоциональные разговоры.
Что можно делать в магнитные бури
В период магнитных бурь лучше больше гулять, ловить солнечные лучи. Прогулки особенно актуальны в условиях блекаутов в Украине. Не стоит недооценивать травяные чаи, настойки шиповников и компоты из сухофруктов. Можно пить воду, часто и небольшими порциями.
Актуально и полезно – утренняя и простая гимнастика.
Как обезопасить себя во время магнитных бурь
При магнитных бурях можно почувствовать головную боль и головокружение. К ним вдобавок идут раздражительность, перепады настроения, угнетение, депрессия и апатия. Артериальное давление и сердечный ритм нарушаются. Может быть постоянная сонливость, или наоборот – бессонница, трудное засыпание и пробуждение, беспокойный сон. Еще среди распространенных симптомов выделяют: боль в мышцах, суставах, ломоту в теле, спазмы, тревожность, обострение болезней.
Хоть декабрьская магнитная буря будет не очень мощной, вероятность почувствовать ее влияние на себе все же есть. Не воспринимайте такие дни как испытание, но отнеситесь серьезно. Правильно питайтесь, настройте режим сна и примите ванну с солью. Ответственный подход к вопросу, особенно если вы метеозависимы, беременны или находитесь в почтенном возрасте, позволит пройти озвученные даты с минимальными проблемами.
Читайте также: Как быть, если дома холодно - советы МОЗ
Напомним, ранее bigmir.net писал о том, как подготовиться к зиме при отключениях света.
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.
