Если у вас перегар: как просто избавиться от плохого запаха

Все знают, что рассол помогает при похмелье, но от перегара он не спасет. С неприятным запахом изо рта помогут справиться другие натуральные средства.

Специи. Гвоздика, мускатный орех, лавровый лист и особенно кардамон — лучший вариант для свежего дыхания. Достаточно пожевать 2–4 зернышка или выпить чай с кардамоном, который также снижает токсичность кофеина.

Кофейные зерна. Их не заваривают, а жуют, как и кардамон. Наиболее эффективен темнообжаренный кофе.

Свежая зелень. Петрушка, кинза и мята содержат эфирные масла, временно устраняющие запах алкоголя. Можно есть отдельно или добавлять в блюда.

Растительные масла. Льняное, конопляное или масло грецкого ореха могут помочь, если выпить 1 ст. л. натощак.

Бананы. Они восполняют калий, выведенный алкоголем, и помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Напитки. Чай с имбирем, томатный сок, яблочный или морковный фреш, кефир, а также гоголь-моголь с черным перцем. Для его приготовления нужно взбить два сырых яйца с щепоткой перца и выпить. Это поможет организму быстрее восстановиться.

Жевательная резинка и леденцы. Действуют недолго, но дают кратковременный эффект.

Лучший способ избавиться от перегара — дождаться естественного выведения токсинов, но ускорить процесс помогут правильное питание и жидкости.

Напомним, ранее мы писали о том, что эти 4 продукта помогают бороться с воспалениями в организме.

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.

• Теги:
• алкоголь