Що буде з нами, якщо пити Coca-Cola щодня

Мільйони людей у всьому світі люблять газовану воду. І в цьому списку знаходиться Coca-Cola. Якщо ви її п'єте щодня, то варто задуматися. Оскільки здоров'я не дякуватиме за подібну звичку, повідомляє Eat This, Not That.

Читайте також: Які продукти краще їсти для серця: список

Через напій коливається рівень цукру в крові. Стандартна банка зі стандартним смаком має майже 39 г цукру. Це становить близько 77% від денної норми. Кілька ковтків провокують приплив цукру, а потім іде збій. Може виникнути діабет 2 типу. Є кореляція між вживанням підсолоджувачів і розвитком діабету та/або ожиріння.

Коричневий відтінок коли в довгостроковій перспективі здатний викликати жовтувато-коричневі гниючі зуби. До того ж, у дослідженні вказується на скорочення потенційної тривалості життя. А що стосується згаданого ожиріння, то кола не має клітковини, білкок або корисні жири.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що станеться, якщо 7 місяців не пити алкоголь. 

Читайте також: Названо користь від щоденного поїдання супу

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• напої
• coca-cola
• ожиріння
• діабет