- Гарячі теми:
- Все для фронту - все про зброю та техніку
Розкрито правду: чому ми хворіємо після переохолодження
Холодний напій, з'їдене морозиво і замерзлі ноги - не первинна причина застуди або гострого респіраторного вірусного захворювання. Хвороба виникає через вірус, а не холод. Водночас переохолодження випадкового або локального характеру здатне спричинити збій в імунній системі. Отже, організм стане більш вразливим. Про це повідомили в МОЗ.
Читайте також: В Україні розвіяли міф про піт і хвороби
"По-перше, у холодну пору року краплі слини, які виділяє людина під час кашлю чи чхання, залишаються в повітрі та потрапляють до інших людей. А отже - хвороби легше поширюються, особливо в приміщеннях, які погано провітрюються. Тобто сезонність вірусних інфекцій та їхня прив'язка до холодів зумовлені оптимальними умовами передачі вірусів. По-друге, дійсно існує зв'язок між температурою, роботою імунної системи та розмноженням вірусів. Перші свідчення цього вчені отримали з даних про інфекції в пацієнтів, у яких після операцій відбувалося випадкове і локальне переохолодження з подальшою інфекцією. Низька температура на якійсь ділянці тіла спотворювала налаштування імунної системи - вроджена неспецифічна імунна реакція ставала слабшою. А це - перша ланка імунної відповіді на нову інфекцію", - зазначили в МОЗ.
Загалом, якщо носоглотка тривалий час холодніша, ніж решта тіла, то інфекція з більшою ймовірністю може проникнути в клітини.
"Ми справді більше ризикуємо захворіти, якщо надто легко взулися взимку і так провели цілий день, сиділи під ламінарним потоком холодного повітря від кондиціонера або довго притулялися до бетонної стіни в укритті.
Прогулянки, активний відпочинок на відкритому повітрі, температура 17-19 градусів у приміщенні вдень і 15-18 вночі, провітрювання кімнати, та й морозна погода як така корисні для здоров'я. Тому не уникайте холодів і не намагайтеся вдягнутися якомога тепліше - вам має бути достатньо комфортно і під час руху, і під час спокою", - резюмували в МОЗ.
Нагадаємо, раніше ми писали про аденовірус у Лукашенка: що це таке і які наслідки.
Читайте також: Helsi запустить сповіщення про візити до лікаря та скарги
Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.
