Медицина и здоровье

Решающее значение имеет и регулярность: именно она позволяет получить всю питательную пользу.
Медицина и здоровье

Именно в этот период сильнее всего страдают уровень энергии и иммунитет, поэтому внимание к базовым нутриентам помогает легче пережить праздники без ощущения постоянной усталости.
Медицина и здоровье

Любопытно, что попытка дослушать ту же самую песню до конца чаще всего не решает проблему. Напротив, исследования показывают: это может увеличить вероятность того, что мелодия снова застрянет в голове.
Медицина и здоровье

Ожидается повышение солнечной активности.
Медицина и здоровье

Простые, но правильные привычки ухода помогают сохранить кожу здоровой, мягкой и увлажненной.
Медицина и здоровье

Речь идет о популярных шоколадных вкусностях, которые обычно содержат начинку из фисташек, тахини и дробленого теста фило.
Медицина и здоровье

Регулярное употребление цельных злаков, включая хлеб, также связывают с меньшим риском развития хронических заболеваний.
Медицина и здоровье

Алкоголь употреблялся не ради вкуса или общения, а с конкретной целью — опьянеть.
Медицина и здоровье

Длительный самостоятельный прием добавок может быть небезопасен, избыток цинка способен нарушать усвоение других минералов и вызывать нежелательные реакции.
Медицина и здоровье

Сама тенденция, при которой наука начинает рассматривать взаимосвязь между наличием собаки, микробиомом и психическим благополучием, выглядит весьма перспективной.
Медицина и здоровье

В ближайшие дни солнечная активность будет расти.
Медицина и здоровье

Среди множества оздоровительных трендов, распространяющихся в сети, контакт с холодной водой выделяется тем, что опирается на научные данные.
Медицина и здоровье

Затяжной и интенсивный зуд может указывать на серьезные сбои внутри организма.
Медицина и здоровье

К вечеру многие люди находятся в состоянии сильного утомления, и когда тело уже требует сна, рассчитывать на яркую и энергичную близость становится сложно.
Медицина и здоровье

Такие выводы были сделаны на основе обобщения данных 59 научных публикаций из 18 стран, в которых суммарно приняли участие почти 48 тысяч детей и подростков.
Медицина и здоровье