Страх як ліки: вчені довели користь гострого стресу для імунітету

Вчені з Орхуського університету вивчили вплив страху на організм, досліджуючи реакції відвідувачів атракціону "Будинок з привидами". Вони з'ясували, що гострі стресові емоції здатні знижувати запалення у людей, схильних до цього стану.

Читайте також: Названо ТОП-6 продуктів, які дуже допоможуть нам взимку

Страх, будучи базовим механізмом виживання, активує адренергічну систему, ініціюючи реакції боротьби або втечі. У той час як хронічний стрес провокує негативне запалення, короткочасні викиди стресу мають позитивний вплив на імунітет.

У дослідженні брали участь 113 дорослих, які відвідали атракціон у данському місті Вайле. Сеанс тривав близько 51 хвилини. Вчені фіксували частоту пульсу і рівень страху за шкалою Лайкерта, а також брали аналізи крові до, одразу після і за три дні після відвідування.

Перед відвідуванням у 22 осіб спостерігалися ознаки незначного запалення. Через три дні у 82% з них зафіксовано зниження рівня C-реактивного білка. Загалом в учасників зменшилася кількість лейкоцитів і лімфоцитів, що вказує на позитивний вплив гострого стресу.

Результати дослідження підтверджують дані експериментів на тваринах, де гострий стрес посилював мобілізацію запальних клітин, допомагаючи імунітету швидше реагувати на потенційні загрози.

Відвідування "страшних" заходів, як-от атракціони з привидами, кімнати жахів або перегляд хорорів, не тільки розважає, а й може покращувати здоров'я, тимчасово зміцнюючи імунну систему.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, який фрукт варто з'їсти, щоб не прокидатися вночі.

Читайте також: Тонка грань між смертю і життям: у МОЗ розповіли про особливості одних ліків

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• страх