Що вказує на те, що ви старієте завчасно

Дерматологи поділилися інформацією про те, які чинники впливають на старіння шкіри. Вагому роль відіграє генетика, але вирішальна - за вибором способу життя. Про це повідомляє HuffPost.

Читайте також: Як місячні впливають на мозок - дослідження

Свій слід залишають незахищене перебування на сонці, куріння, брудне повітря, стрес, неналежне харчування, нестача поживних речовин, алкоголь, порушення за генетикою, вплив деяких хімічних речовин або ж радіації, наркотики.

У 20 років можна зіткнутися з сонячними плямами і тонкими зморшками. Ненормально, якщо зморшки глибокі, є сухість, втрачається жир на обличчі. Шкіра в'яла. У 30 років бувають проблеми з пігментацією, прищі, проявляються западини під очима, зменшується об'єм щік.

У 40 років зміни прискорюються. Виявляється втрата колагену й еластину у вигляді глибших зморшок, зміни структури. Менопауза грає з жінками теж не надто хорошу роль.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, скільки годин сну можуть викликати психічні розлади. 

Читайте також: Як зрозуміти, що з нашим серцем біда

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• шкіра
• старіння
• передчасне старіння