Любов до тварин може зменшити когнітивне старіння

Дослідники підтвердили, що контакт із домашніми тваринами зменшує самотність і уповільнює когнітивне старіння.

Читайте також: Грибок-убивця раку: як кордицепін з азіатських гусениць може змінити медицину

Експерти вивчили вплив собак-терапевтів на пацієнтів старше 59 років, які перебували в лікарні 5+ днів. Сеанси тривалістю 20 хвилин протягом трьох днів допомогли істотно знизити почуття самотності. Результати показали, що спілкування з тваринами виявилося ефективнішим, ніж догляд або бесіди з медперсоналом.

Найбільший ефект був відзначений у власників собак, для яких терапія заповнювала емоційну прогалину, спричинену розлукою з вихованцем. Навіть короткострокові взаємодії з собаками стимулювали фізичний контакт, що особливо важливо в лікарняному середовищі, де він часто обмежений.

Однак ефект виявився тимчасовим: через місяць і півроку після завершення терапії рівень самотності знову підвищувався. Для більш стійкого результату потрібне збільшення частоти та тривалості сеансів.

Зв'язок із домашніми тваринами також впливає на процеси старіння. У дослідженні взяли участь 214 власників улюбленців віком 50-100 років. Що сильніша емоційна прихильність, то повільніше знижується фізична та когнітивна активність.

У власників собак сповільнюється погіршення концентрації уваги, хоча пам'ять може страждати більше. Водночас власники кішок зберігають кращу фізичну активність, що також позитивно позначається на їхньому здоров'ї.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що доведено користь гострого стресу для імунітету.

Читайте також: Дикі птахи загрожують зараженням пташиним грипом - дослідження

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися про головні новини.

• Теги:
• тварини
• старіння
• самотність