- Горячие темы:
- Все для фронта - все про оружие и технику
Календарь магнитных бурь в сентябре — опасные даты и симптомы
Полномасштабная агрессия России принесла украинцам тяжелые испытания во всех смыслах. Однако, заботу о физическом и ментальном здоровье никто не отменял. Поэтому, обязательной шпаргалкой для каждого под рукой станет материал bigmir.net о магнитных бурях в наступающем первом месяце осени.
Читайте также: 29-летний парень погиб в ДТП: его органы спасли четверых людей
Магнитные бури в сентябре 2022 — календарь и опасные даты
Магнитные бури – не шутка и не оправдание плохого самочувствия. Это серьезный процесс. Из-за вспышек на Солнце в космическое пространство попадает поток веществ. Его часть достигает земной атмосферы через день или два. Частицы меняют характеристики магнитного поля нашей планеты. Что и отражается на нас, особенно на метеозависимых людях.
В сентябре украинцы столкнутся с магнитными бурями разной интенсивности. Запомните следующие даты:
- 6 сентября – сильная буря, длительность 1 день.
- 10 сентября – незначительная буря, длительность 1 день.
- С 13 сентября по 16 сентября – средняя буря, пики 13 и 16 сентября, самая длинная по длительности.
- 22 сентября – незначительная буря, длительность 1 день.
- 26 сентября – мощная буря, длительность 1 день.
Что происходит с человеком во время магнитной бури
По словам специалистов, чем больше у человека проблем со здоровьем, тем восприимчивее он к изменениям магнитного поля Земли. Здоровые люди могут к ним адаптироваться и ничего не чувствовать. Но такая способность через время нарушится из-за определенных недугов.
Особенно уязвимы к магнитным бурям люди почтенного возраста, те, у кого есть какая-либо хроника в анамнезе, и будущие мамы.
Во время магнитной бури можно почувствовать:
- Приступы боли в голове, вплоть до мигрени.
- Нестабильный ритм сердца.
- Шум в ушах.
- Скачки артериального давления.
- Сильную усталость или бессонницу.
Как можно защититься от магнитных бурь
На указанные даты лучше всего уменьшить нагрузку на работе. Не стоит забывать и о полноценном отдыхе. Сон должен составлять, как минимум, 7-8 часов.
Также следует отказаться от спиртных напитков и кофе. Их хорошо заменят зеленый и травяной чай. В меню включите легкую пищу, жирные и жареные продукты стоит исключить.
Контролируйте артериальное давление. И обязательно гуляйте на свежем воздухе.
Какие лекарства можно принимать во время магнитных бурь
По рекомендациям семейного врача люди с повышенным давлением могут принимать успокоительные средства и препараты для снижения давления. К таким категориям относят успокоительные сборы №2 , Корвалол или Корвалмент. При пониженном давлении пьется настойка элеутерокока. Постоянное употребление ее не рекомендовано. Так как элеутерекок считается мощным иммуностимулятором.
При головной боли помогают самые простые позиции фармацевтического рынка: аспирин, ибупрофен, жаропонижающие.
Что еще поможет при магнитных бурях:
- Мята и мелисса. Они содержат эфирные олии и помогают бороться с бессонницей. Оказывают позитивное влияние на сердце, уменьшают болевые ощущения и чувство тошноты.
- Корень солодки. В солодке есть вещества, уменьшающие сворачивание крови. Ее антиоксиданты полезны для иммунитета. Растение стимулирует выработку гормонов надпочечных желез, оказывает противовоспалительное действие и уменьшает ломоту в суставах.
- Имбирь. Он повышает тонус, активизирует умственную деятельность, снимает спазмы в кишечнике и также помогает побороть тошноту.
Напомним, ранее bigmir.net писал о том, когда на самом деле нужна йодная профилактика при угрозе радиации.
Читайте также: Спирт и уксус опасны: как сбить температуру без лекарств
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.
