Україна проведе січень у магнітних бурях: усі дати

Під вплив магнітних бур потрапляють метеозалежні, люди з гіпертонією і гіпотонією, ті, у кого є хвороби серця і судин.

2 січня 2023, 18:05 | Автор: Соколенко Вікторія

Україна проведе січень у магнітних бурях: усі дати

Ілюстративне зображення / EPA/UPG

Із настанням нового року в Україну прийшов і новий етап магнітних бур. Землю в січні штормитиме кілька разів. І перші несприятливі дати намічені на початку місяця. Bigmir.net підготував матеріал про те, коли будуть магнітні бурі, для кого вони небезпечні і як убезпечити своє життя в цей період.

Читайте також: Як позбутися похмілля - 10 надійних способів

Коли чекати магнітні бурі в січні 2023 року

Січень розпочнеться зі слабкої магнітної бурі - фото EPA/UPG

Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних і атмосферних досліджень США, за своїми даними, прогнозує першу магнітну бурю на 3 січня. Але її характер буде слабким. Магнітне поле буде збудженим 4 січня, а також напередодні тривалого шторму 19-20 січня.

В інші дні ситуація очікується спокійною. Коливання можливі, але з невеликою силою.

Що таке магнітна буря простими словами

Приклад Сонячної активності - фото EPA/UPG

Магнітною (геомагнітною) бурею фахівці називають обурення геомагнітного поля Землі. Воно може мати різну тривалість та інтенсивність. Виною всьому - потоки заряджених частинок, що викидаються Сонцем.

Магнітні бурі здатні спричиняти збої у функціонуванні техніки, погіршувати самопочуття деяких із нас і навіть завдавати занепокоєння тваринам. Люди можуть відчувати:

Головний біль і запаморочення.
Нудоту.
Проблеми із суглобами.
Втому і безсоння.
Загострення хронічних хвороб.

Як правильно допомогти собі в магнітну бурю

Більше гуляйте на вулиці, звісно, з дотриманням повітряних тривог - фото EPA/UPG

Усі дії доволі прості й підходять на будь-яку пору року. Головне їх запам'ятати:

Спіть повноцінно, по 7-8 годин.
Гуляйте на свіжому повітрі. Взимку головне не перемерзати. А в літній період - не перегріватися на сонці.
Правильно харчуйтеся. Виключіть із раціону солону, копчену, смажену, жирну їжу, мінімізуйте цукор.
Відмовтеся від алкоголю, кави та міцного чаю.
Фізично й емоційно не перевантажуйтеся. Усі складні справи перенесіть на інші дні.
Проконсультуйтеся із сімейним лікарем на випадок тривожності.

Нагадаємо, раніше bigmir.net писав про те, що потрібно знати вам і близьким на випадок харчового або алкогольного отруєння.

Читайте також: Тривале відключення води: як доглядати за дитиною в місті

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.