Завдяки цим тваринам жінки старіють повільніше: нове дослідження

Нове дослідження показує: саме для жінок собаки приносять особливу користь. Вчені з'ясували, що спілкування з домашніми тваринами здатне уповільнювати процеси старіння на клітинному рівні. Про це повідомило видання Daily Mail.

Автори роботи встановили, що всього одна година, проведена з собакою щотижня, впливає на довжину теломер — ділянок ДНК, що відповідають за швидкість клітинного старіння. Дослідники підкреслили, що для жінок взаємодія з тваринами стає природним способом зниження стресу і зміцнення клітинного здоров'я.

Керівник дослідження, доцент факультету сестринської справи Університету Атлантичної Флориди Шеріл Краус-Парелло, зазначає, що тварини мають комплексний вплив на жінок — з біологічної, психологічної та соціальної точок зору.

"Альтернативні методи підтримки, такі як контакт з тваринами, створюють відчуття емоційної стійкості та захищеності. Для жінок це особливо важливо", — підкреслила Краус-Парелло.

В експерименті брали участь 28 жінок у віці від 32 до 72 років — всі вони були ветеранами з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР), викликаним травматичними подіями. Випробовуваних розділили на дві групи: одні протягом восьми тижнів займалися тренуванням службових собак для інших ветеранів, а інші, контрольна група, лише дивилися навчальні відео про дресирування.

Всі учасниці носили сенсори, що фіксують фізіологічні реакції на стрес, включаючи варіабельність серцевого ритму. Для вимірювання довжини теломер брали зразки слини. Теломери — це захисні фрагменти на кінцях хромосом, які перешкоджають руйнуванню ДНК, подібно до наконечників, що утримують шнурки від розпускання.

Також проводилися опитування, що оцінювали рівень тривожності, стресу та вираженість симптомів ПТСР.

Результати показали, що у жінок, які займалися з собаками, довжина теломерів збільшилася — тобто біологічне старіння сповільнилося. Особливо виражений ефект спостерігався у тих, хто пройшов через бойові дії. У контрольній групі, навпаки, теломери скоротилися, що вказує на прискорення старіння.

При цьому психологічний стан покращився в обох групах: рівень тривожності, стресу і проявів ПТСР знизився, що свідчить про терапевтичний ефект навіть від участі в експерименті.

Таким чином, дослідження підтвердило, що взаємодія з тваринами може приносити відчутну користь для здоров'я, особливо жінкам-ветеранам. Вчені вважають, що навіть одна година спілкування з собаками на тиждень здатна позитивно впливати на організм — при цьому заводити власного вихованця зовсім не обов'язково.

"Жінки, які пройшли військову службу, часто стикаються з труднощами адаптації, які залишаються без уваги. Традиційні методи лікування ПТСР підходять не всім. Можливість працювати з собаками дає схожий терапевтичний ефект, не вимагаючи постійної відповідальності за тварину", — додала доктор Краус-Парелло, чий чоловік брав участь у рятувальних операціях після терактів 11 вересня.

Хоча дослідження називають проривним, автори визнають його обмеження: невелика кількість учасниць і фокус виключно на жінках із США. У майбутньому вони планують з'ясувати, чи мають собаки аналогічний вплив на чоловіків та інші групи населення.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, які породи собак вважаються ветеринарами найбільш вірними.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• собаки
• жінки