Розмір цієї частини тіла здатний передбачити ваше здоров'я і ризик смерті

Окружність шиї можна розглядати як новий діагностичний показник - простий, швидкий і стабільний, що дає змогу оцінювати обсяг жирових відкладень у верхній частині тіла.
 |  Автор: Соколенко Вікторія
Розмір цієї частини тіла здатний передбачити ваше здоров'я і ризик смерті
Ілюстративне зображення / Getty Images

Дослідники з'ясували, що товщина шиї в поєднанні з іншими параметрами організму може служити індикатором ризику серцево-судинних захворювань, якості харчування і навіть ймовірності передчасної смерті.

Як пише Daily Mail, вчені з Бостонського університету виявили: у чоловіків з окружністю шиї більше 43 см і у жінок понад 36 см значно вища ймовірність розвитку фібриляції передсердь (AFib).

AFib — одне з найпоширеніших порушень серцевого ритму. При цьому стані передсердя скорочуються занадто швидко і нерегулярно, що заважає нормальній циркуляції крові. Симптомами можуть бути прискорене серцебиття, підвищена втомлюваність. Ще присутній підвищений ризик інсульту або серцевої недостатності.

Автори дослідження також відзначають, що у людей з більш масивною шиєю частіше діагностують обструктивне апное сну, яке безпосередньо пов'язане з ймовірністю виникнення AFib.

У довгостроковому проекті, що охопив близько 4000 осіб, окружність шиї порівнювали з показниками талії та індексом маси тіла. Такий підхід дозволив одночасно враховувати розподіл жирової тканини і м'язову масу, що робить метод більш точним, ніж використання тільки ІМТ або талії. Вважається, що безпечне співвідношення повинно бути менше 0,5, тобто талія не повинна перевищувати подвоєний обхват шиї.

Раніше, в 2018 році, було встановлено: у пацієнтів з AFib ризик смерті приблизно в чотири рази вищий у порівнянні з загальною популяцією. Незважаючи на розвиток медицини, це порушення залишається небезпечним, оскільки часто призводить до інсультів і серцевої недостатності.

Вимірювання проводилися традиційним способом — за допомогою стрічки, фіксуючи окружність основи шиї під кадиком. Додатково реєструвалися зріст, вага і обхват талії. Аналіз показав, що взаємозв'язок між великою шиєю і ризиком AFib зберігається навіть з урахуванням інших факторів, включаючи ІМТ.

За словами фахівців, збільшений обхват шиї відображає скупчення жирової тканини у верхній частині тіла. Такий жир активно виділяє вільні жирні кислоти, що провокує порушення обміну глюкози і ліпідів, а з часом підвищує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що виразки і наліт на язиці можуть вказувати на серйозні захворювання.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.



Не пропусти інші цікаві статті, підпишись:
Ми в соціальних мережах