Названо те, що стомлює більше, ніж особисті зустрічі

Нове дослідження свідчить, що відеоконференції є більш виснажливими, ніж особисті зустрічі. Значні фізіологічні зміни можуть спостерігатися на 50-ій хвилині зідзвону. Про це повідомляє Business Insider.

Читайте також: Одна безсонна ніч впливає на депресію

До наукової роботи залучили студентів із 35-ти різних університетів. Їхню реакцію вимірювали протягом тривалих лекцій. 18 прийшли на заняття особисто, а 17 - дивилися онлайн. Сканування мозку та серця підтвердило згадане вище твердження.

Рівень неуважності, втоми, печалі був вищим у студентів, які були присутні онлайн.

"Ґрунтуючись на результатах нашого дослідження, ми рекомендуємо робити перерву через 30 хвилин, оскільки ми виявили, що за 50 хвилин відеоконференції спостерігаються значні зміни у фізіологічній та суб'єктивній втомі", - пояснив один із авторів дослідження Рене Рідль, професор Університету прикладних наук Верхньої Австрії.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що одна безсонна ніч впливає на депресію.

Читайте також: Несподівано: вчені назвали причину хронічної втоми

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• робота
• студенти