Україну в травні накриють 4 магнітні бурі: календар небезпечних дат
Співробітники сонячних лабораторій постійно стежать за Сонцем. Оскільки потрібно розраховувати сонячну активність, через яку можуть виникати геомагнітні бурі. А вони не проходять повз наше з вами здоров'я. Травень не стане винятком. Bigmir.net підготував детальний матеріал за темою.
Читайте також: Одна з наших улюблених страв викликає депресію
Магнітна буря - що це таке простими словами
Магнітні бурі - збурення магнітного поля нашої планети. Явище виникає через спалахи на єдиній зірці Сонячної системи. Коливання мають два вектори впливу:
- на системи зв'язку.
- на людей.
Навіть невелика активність залишає свій слід. Календар у травні має такий вигляд:
- 3 травня. Потужність 4 бали.
- 6 травня. Потужність 4 бали.
- З 23 по 25 травня. Потужність не буде більшою за 4 бали.
- 28 травня. Потужність 5 балів.
Вплив магнітних бур на людину
У кожного відчуття індивідуальні. Але найсильніше негатив можуть відчути пенсіонери, метеозалежні люди, майбутні мами, ті, у кого є хронічні захворювання. Симптоми, що виникають через магнітні бурі:
- Нудота і блювота.
- Запаморочення.
- Головний біль, болі в серці, м'язах, суглобах, у животі.
- Підвищення тиску.
- Слабкість і втома, безсоння.
- Загострення хронічних проблем зі здоров'ям.
Якщо ви розумієте, що в зазначені дні вам буде важко, то візьміть відгул/лікарняний. Загальні рекомендації на небезпечні дні від фахівців виглядають так:
- Табу на каву, сигарети, енергетики, алкоголь.
- Зелене світло сезонним овочам, фруктам і ягодам.
- Пийте більше рідини.
- Будьте більш фізично активні. Займайтеся зарядкою.
- Регулярно провітрюйте будинок.
- Більше гуляйте на повітрі.
- Приймайте перед сном контрастний душ.
- Введіть собі за правило однаковий час для початку сну.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що чому і як довгий сон руйнує наш організм.
Читайте також: Учені розкрили, чому з'являється сивина
Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.