Розгадано секрет довголіття 117-річної американки
Марія Браньяс Морера, яка прожила 117 років, зобов'язана своєму довголіттю генетиці - цей факт підтвердили вчені Барселонського університету, повідомляє The Guardian.
Американка, яку вважали найстарішою людиною у світі, померла в серпні 2024 року. Ще за життя вона говорила, що її вік - результат удачі і хороших генів, і дослідження довели її правоту.
Фахівці вивчили її ДНК і мікробіом, виявивши, що клітини функціонували як у людини на 17 років молодшої, а кишкова мікрофлора нагадувала мікробіоту немовляти.
Як зазначає видання, Браньяс вела здоровий спосіб життя, дотримувалася середземноморської дієти, щодня їла три йогурти, уникала алкоголю і сигарет, багато гуляла і оточувала себе рідними.
"Порядок, спокій, хороші стосунки з сім'єю і друзями, контакт із природою, емоційна стабільність, відсутність турбот, відсутність жалю, багато позитиву та уникнення токсичних людей", - ось так вона описувала своє довголіття.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що в якому віці наше мислення стає гіршим.
Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.