Что будет, если пить кофе натощак

Кофе – центровая тема многих исследований сейчас. Один из их аспектов – влияние напитка на пустой желудок, сообащет ncbi.nlm.nih.gov.

Читайте также: 5 случаев, когда линзы носить рискованно

У одних людей увеличенная выработка кислоты не вызывает неприятных чувств, а у других наоборот. Если дискомфорт ощущается, а вы не можете отказаться от этого ритуала, то стоит добавить какую-то еду.

Уровень кислотности кофе составляет около 5 рН, а желудочной кислоты около 2 рН. По словам медиков, наши желудки способны справиться с той кислотой, которая появляется при употреблении кофе.

"Не обязательно, что слишком высокая кислотность является проблемой, потому что желудок может с ней справиться, и на самом деле в нем много слизи, которая защищает его. Дело больше в том, что ваш пищевод не способен выдержать такое повреждение кислотой. Ничего опасного с вами не произойдет - кофе не вызывает язвы - но вы можете просто чувствовать себя некомфортно", - сказала гастроэнтеролог доктор Суприя Рао.

Напомним, ранее мы писали о том, сколько чашек кофе позитивно влияют на нас. 

Читайте также: Что будет с нами, если пить Coca-Cola каждый день

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.

• Теги:
• еда
• кофе
• желудок