Куріння робить кістки крихкими: ризик переломів зростає майже вдвічі

Куріння шкодить не тільки дихальній та серцево-судинній системі. Австралійські вчені з'ясували, що ця звичка майже вдвічі підвищує ймовірність переломів, особливо в області стегна.

У дослідженні взяли участь близько 6 тисяч чоловіків із середнім віком 74 роки. Результати показали, що відмова від сигарет здатна зменшити ризик переломів приблизно на 3,9%. Також вчені виявили, що у курців ризик будь-яких переломів був вищим у 1,85 раза, а переломи стегна траплялися втричі частіше.

Причина в тому, що нікотин прискорює втрату кальцію і уповільнює синтез колагену — ключового елемента кісткової структури. Через це кістки стають менш щільними і більш крихкими. Тому у курців відновлення після травм або операцій відбувається значно повільніше.

Однак дослідники підкреслюють, що ситуація є оборотною: відмова від куріння з часом відновлює міцність кісток.

"За нашими розрахунками, більше чверті всіх переломів можна було б запобігти, якби люди не починали курити. А у тих, хто кинув більше десяти років тому, ризик остеопорозу практично зникає", — повідомили автори роботи.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як розпізнати небезпечні наслідки надмірних тренувань.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• паління