Конкретні факти: ось так соцмережі впливають на здоров'я

За даними Science Alert, щоденне перебування в соцмережах близько двох годин має помітний вплив на здоров'я.

Дослідження показало, що такі платформи, як TikTok і Instagram, викликають стан глибокого залучення, через що користувачі насилу відриваються від контенту. В експерименті 54 молодих людини протягом 15 хвилин переглядали стрічку Instagram, а їхні фізіологічні реакції фіксували спеціальними датчиками.

Результати виявили незвичайний ефект: пульс сповільнювався, але потовиділення посилювалося, що вказує на сильне занурення в процес. У наступному етапі вчені запропонували учасникам замість соцмереж читати новини. Це викликало протилежну реакцію - серцебиття прискорилося, а рівень стресу зріс. Багато хто відчував тривожність і бажання повернутися до Instagram.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що з'явився спосіб повернути втрачений зір деяким людям.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• соціальні мережі