Плохие новости: из-за каких профессий развивается деменция

Из-за рутины на 66% возрастают риски когнитивных нарушений, на 37% - деменции.
Иллюстративное изображение / Getty Images

Ученые пришли к выводу, что рутинная работа может повлечь ухудшение когнитивных функций и стать предпосылкой образования деменции. Все из-за малого уровня мозговой стимуляции. Об этом сообщает CNN.

Читай также: Впервые в мире: ученые создали "искусственное" золото

К научному труду приобщили 7 тыс норвежцев. За их состоянием наблюдали в течение 30 лет, до того, как они вышли на пенсию в 60. Это были представители 305 профессий. Их разделили на 2 группы исходя из когнитивных требований. При рутине нужно было постоянно повторять одинаковые физические/умственные задачи. Того, что типично для рабочих фабрик или кассиров. Сюда же попали почтальоны, сторожи, строители. В требовательной занятости нужно было творческое мышление, анализ, нестандартный подход, передача данных другим.

"В этой группе были юристы, врачи, бухгалтеры, технические инженеры и люди на государственной службе, но самой распространенной профессией было преподавание. Учителя много общаются с учениками и родителями, им приходится объяснять и анализировать информацию. Это не так ориентировано на рутину", – говорится в материале.

Дополнительную ценность составило то, что львиная доля испытуемых работала с одинаковой сложностью.

"Подобно тому, как мы можем использовать физические упражнения для роста и поддержания наших мышц, тренировки нашего мозга с помощью более увлекательных рабочих задач и постоянного коллегиального общения, кажется, также помогает предотвратить деменцию", - добавляют в публикации.

Напомним, ранее мы писали о том, почему иметь темные волосы не совсем круто. 

Читай также: Назван главный признак вранья: исследование

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.