Вони дістануть усіх: календар магнітних бур на листопад 2024 року

У листопаді 2024 року очікуються магнітні бурі різної інтенсивності, які можуть позначитися на самопочутті, особливо у метеозалежних людей. У зв'язку з цим особам із хронічними захворюваннями варто підготувати необхідні ліки.

Читайте також: Відповідь небезпечним бактеріям: учені створили унікальний пластир зі струмом

Геомагнітні збурення, спричинені сонячним вітром і спалахами на Сонці, здатні спровокувати головні болі, стрес, підвищену втому і навіть перепади настрою. Знання точних дат найсильніших бур допоможе мінімізувати їхній вплив на організм.

Календар магнітних бур на листопад 2024 року

11-13 листопада очікують потужну магнітну бурю. 15 листопада хоч одноденна, але сильна буря. 20 листопада вона менш інтенсивна, але більш тривала.

Як врятуватися від магнітних бур

Слідкуйте за рівнем гідратації, оскільки нестача води посилює головний біль і втому. Харчуйтеся легко і збалансовано, включно з продуктами, багатими на вітаміни і мінерали, щоб підтримувати енергію. Намагайтеся лягати спати раніше, забезпечуючи організму повноцінний відпочинок і знижуючи стрес. Під час магнітних бур бажано уникати інтенсивних навантажень, які можуть посилити стрес і фізичне нездужання.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, через які психологічні проблеми люди звертаються до лікарень зараз.

Читайте також: Учені назвали неочевидний спосіб від похмілля

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• магнітні бурі