Работа до позднего времени: ученые назвали болезнь, которую можно "заработать"
Люди, работающие в позднее время суток, характеризуются более высоким индексом массы тела, увеличенным обхватом талии, повышенным уровнем скрытого жира и почти на 50% большей вероятностью возникновения диабета второго типа по сравнению с теми, кто ложится спать раньше. Об этом сообщает medicalxpress.com.
Читай также: Ученые назвали, с чем связан успех похудения
В рамках исследования, возглавляемого доктором Йеруном ван дер Вельде из Лейденского университетского медицинского центра в Нидерландах, были обследованы свыше 5 000 участников. Доктор ван дер Вельде по итогам подчеркнул, что, хотя ранее нездоровые привычки связывались с поздним хронотипом, они не способны полностью объяснить увеличенный риск метаболических нарушений среди людей этой группы.
Ученые выдвинули гипотезу, что циркадная дисгармония, когда внутренние биоритмы организма не соответствуют социальным требованиям, может быть одной из причин этого явления. Данное нарушение способствует повышенному риску развития различных заболеваний, в том числе диабета.
Напомним, ранее мы писали о том, как оценить собственный вес и что делать дальше.
Читай также: Складки на руках предсказывают опасную болезнь
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.