Украину в мае накроют 4 магнитные бури: календарь опасных дат
Сотрудники солнечных лабораторий постоянно следят за Солнцем. Поскольку нужно рассчитывать солнечную активность, из-за которой могут возникать геомагнитные бури. А они не проходят мимо нашего с вами здоровья. Май не станет исключением. Bigmir.net подготовил подробный материал по теме.
Читай также: Одно из наших любимых блюд вызывает депрессию
Магнитная буря – что это такое простыми словами
Магнитные бури – возмущение магнитного поля нашей планеты. Явление возникает из-за вспышек на единственной звезде Солнечной системы. Колебания имеют два вектора влияния:
- на системы связи.
- на людей.
Даже небольшая активность оставляет свой след. Календарь в мае выглядит так:
- 3 мая. Мощность 4 балла.
- 6 мая. Мощность 4 балла.
- С 23 по 25 мая. Мощность не будет больше 4 баллов.
- 28 мая. Мощность 5 баллов.
Влияние магнитных бурь на человека
У каждого ощущения индивидуальны. Но сильнее всего негатив могут прочувствовать пенсионеры, метеозависимые люди, будущие мамы, те, у кого есть хронические заболевания. Симптомы, возникающие из-за магнитных бурь:
- Тошнота и рвота.
- Головокружение.
- Головная боль, боли в сердце, мышцах, суставах, в животе.
- Повышение давления.
- Слабость и усталость, бессонница.
- Обострение хронических проблем со здоровьем.
Если вы понимаете, что в указанные дни вам будет тяжело, то возьмите отгул/больничный. Общие рекомендации на опасные дни от специалистов выглядят так:
- Табу на кофе, сигареты, энергетики, алкоголь.
- Зеленый свет сезонным овощам, фруктам и ягодам.
- Пейте больше жидкости.
- Будьте более физически активны. Занимайтесь зарядкой.
- Регулярно проветривайте дом.
- Больше гуляйте на воздухе.
- Принимайте перед сном контрастный душ.
- Введите себе за правило одинаковое время для начла сна.
Напомним, ранее мы писали о том, что почему и как долгий сон разрушает наш организм.
Читай также: Ученые раскрыли, почему появляется седина
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.