Переключиться на мобильную версию

Страшно до похудения: фильмы ужасов лишают нас веса

Просмотр фильма ужасов позволяет сжечь столько же калорий, сколько небольшая прогулка.
Фильмы ужасов лишают нас калорий
Фильмы ужасов лишают нас калорий
Кадр из фильма Экзорцист

Исследованием о расходе энергии во время просмотра кино занялись ученые университета Вестминстера. В рамках эксперимента они замерили у испытуемых сердечный ритм, потребление кислорода, выработку углекислого газа и попросили их смотреть по телевизору фильмы ужасов. В итоге оказалось, что участники исследования потратили на треть больше энергии, чем во время полного бездействия, причем, чем страшнее был фильм, тем большее количество калорий было сожжено.

«Фильмы ужасов вызывают увеличение частоты сердечных сокращений. В итоге пульс учащается, кровь бежит по венам быстрее, происходит выплеск адреналина. Тот, в свою очередь, снижает аппетит, ускоряет метаболизм и в конечном счете позволяет сжечь калории намного быстрее», - говорит доктор Ричард Маккензи, специалист в области клеточного метаболизма и физиологии в университете Вестминстера.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Челюсти онлайн: Самые страшные акулы интернета (ВИДЕО)

«Нам всем знакомо это желание - спрятаться за диван или закрыть лицо подушкой во время страшных сцен. Но данное исследование показывает, что, возможно, те, кто хочет похудеть, не должны отводить свой взгляд от экрана», - говорит заказчик исследования, сотрудник компании LOVEFiLM Хелен Коули.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ужас с зубами: как выглядел самый крупный динозавр-хищник

А вот как выглядит ТОП-10 самых лучших ужастиков для похудения.

  1. Сияние. Фильм Стэнли Кубрика, снятый по одноименному роману Стивена Кинга.
  2. Челюсти. Ужастик об акуле-людоеде. За его просмотром можно сжечь 161 калорию.
  3. Экзорцист. Экранизация произведения Уильяма Питера Блэтти об одержимой дьяволом 12-летней девочке. Этот классический хоррор позволит уничтожить 158 калорий.
  4. Чужой. Фильм Ридли Скотта: инопланетянин-убийца заставит сердце биться так, что сами собой исчезнут 152 калории.
  5. Пила. Один из фильмов серии способен сжечь 133 калории.
  6. Кошмар на улице Вязов. Классический ужастик со 118 калориями
  7. Паранормальное явление. Малобюджетный ужастик уничтожит 111 калорий.
  8. Ведьма из Блэр. За просмотром псевдодокументальной ленты сгорит 105 калорий.
  9. Техасская резня бензопилой. Потерять за просмотром можно 107 калорий.
  10. Репортаж. Испанский фильм 2007 г. уничтожит 101 калорию.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Cколько калорий надо терять, чтобы худеть


Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь