Магнітні бурі в червні 2023 року: коли, як себе правильно поводити

У які дні в червні 2023 року буде небезпечно метеозалежним.

18 травня 2023, 02:00 | Автор: Соколенко Вікторія

Магнітні бурі в червні 2023 року: коли, як себе правильно поводити

Ілюстративне зображення / Getty Images

Спалахи на Сонці, або якщо говорити більш науково, магнітні бурі, завжди залишають свій слід на Землі. Особливо, якщо у магнітної бурі високий клас. У червні 2023 року нас чекає черга таких випробувань. Тому bigmir.net зібрав воєдино дати, важливу інформацію та поради по темі.

Читайте також: Інсульт у жінок протікає важче, ніж у чоловіків

Коли магнітні бурі в червні 2023 року

Фото - Getty Images

1, 7, 16, 30 червня - незначні зміни в магнітному полі. Відповідно, вони не сильно вплинуть на самопочуття. Однак можливі стомлюваність, безсоння і проблеми з апетитом.

10 і 28 червня магнітну бурю відчують більшість із нас. Мова про метеочутливих людей. Слід чекати на головний біль, порушення серцевого ритму та гіпертонію. Люди поважного віку повинні тримати поруч із собою виписані за анамнезом препарати.

Як поводитися під час магнітних бур

Фото - Getty Images

Кожен відчуває магнітні бурі індивідуально. На додаток до вище озвучених категорій, дискомфорт можуть відчути вагітні та люди з хронічними захворюваннями. Для того, щоб уникнути нудоти, блювоти, запаморочення, болю в голові, серці, м'язах, суглобах, у животі, підвищення тиску, слабкості, втоми, безсоння, загострення постійних проблем зі здоров'ям, не потрібно геніальних інструкцій. Просто дотримуйтеся таких простих пунктів. Краще в комплексі:

Не пийте каву, енергетики, алкоголь, не паліть цигарки.
Перейдіть на певний час на сезонні овочі, фрукти та ягоди. Пийте більше рідини.
Додайте у своє життя фізичної активності. Займайтеся зарядкою. На крайній випадок - просто більше гуляйте на повітрі.
Провітрюйте будинок і спробуйте стати фанатом контрастного душу.
Лягайте і вставайте в один час.

Для того, щоб пережити магнітні бурі не тільки в червні, а й у будь-який інший час - будьте уважні, не лінуйтеся. Адже в цих 5 варіантах, які комплексно рекомендують фахівці, немає складнощів. Головне - ваше бажання полегшити своє існування на такі короткі проміжки часу.