- Горячие темы:
- Все для фронта - все про оружие и технику
Долголетие: самый старый врач планеты пьет мартини и ест стейки
Говарду Такеру 100 лет. И он считается самым старым врачом в мире. Мужчина занимается медициной с 1947 года. Об этом сообщает dailystar.co.uk.
Читайте также: Зафиксирована первая в мире смерть от птичьего гриппа
Такер пережил сухой закон, Большую депрессию, Вторую мировую войну, полиомиелит, глобальную пандемию. Доктор поощряет физическую нагрузку и считает, что ограничиват себя не нужно.
"Плавание, бег трусцой, походы и катание на лыжах до 80 лет сделали меня сильным и здоровым. Я стараюсь пробежать не менее трех миль на беговой дорожке в быстром темпе большую часть дней в неделю.
Я пью мартини и ем стейк по-нью-йоркски, но не каждый день. Настоящий секрет долголетия в том, что секретов нет. Но мы живем каждый день и умираем один раз, поэтому мы должны максимально использовать время, которое у нас есть", - сказал Говард Такер.
Он посоветовал не пренебрегать активностью в повседневной жизни в почтенном возрасте. Иначе есть риск снижения когнитивных функций.
Напомним, ранее мы писали о том, что 100-летний киевлянин поделился секретами своего долголетия.
Читайте также: Врач назвала 4 несуществующих болезни, от которых нас "лечили"
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.
