Вчені пояснили, чому пісні нав'язливо застрягають у голові

Цікаво, що спроба дослухати ту саму пісню до кінця найчастіше не вирішує проблему. Навпаки, дослідження показують: це може збільшити ймовірність того, що мелодія знову застрягне в голові.

1 січня, 18:00 | Автор: Соколенко Вікторія

Вчені пояснили, чому пісні нав'язливо застрягають у голові

Ілюстративне зображення / Getty Images

Короткі музичні уривки здатні мимовільно спливати в свідомості навіть у повній тиші. Цей нав'язливий стан, відомий в науці як "вушні черв'яки", знайомий більшості людей, особливо тим, хто часто слухає музику.

На цей феномен звернуло увагу видання Science Alert, посилаючись на результати низки міжнародних досліджень. За даними фінських вчених, понад 90% людей стикаються з подібними мелодіями як мінімум раз на тиждень, а приблизно у 60% вони з'являються щодня. Найчастіше в голові застрягають фрагменти популярних пісень, які нещодавно звучали або багаторазово повторювалися.

Дослідники пояснюють це схожістю мозкової активності при реальному прослуховуванні музики і її уявному відтворенні. В обох випадках активізується слухова асоціативна кора — область, що відповідає за складну обробку звукових образів і музичних структур.

Цікаво, що навіть люди з вродженою амузією, яким важко розрізняти ноти і запам'ятовувати мелодії, іноді відчувають подібні стани, хоча значно рідше, ніж інші.

Нав'язливі мелодії можуть впливати і на когнітивні процеси. Австралійські вчені встановили, що під час такого "музичного зациклення" знижується ефективність роботи короткочасної пам'яті. Фрагмент пісні немов займає частину ментальних ресурсів, і чим знайоміша мелодія, тим помітніший цей ефект.

Для більшості людей "вушні черв'яки" не доставляють серйозного дискомфорту і навіть сприймаються як щось приємне. Однак для людей з обсесивно-компульсивними проявами вони можуть ставати додатковим подразнювальним фактором. Поки не ясно, чи виникають такі мелодії у них частіше або просто відчуваються гостріше.

Позбутися нав'язливої пісні іноді допомагають прості дії. Наприклад, британські дослідники рекомендують жувати жуйку — це може порушити роботу внутрішнього мовлення, через яке мозок відтворює музику. Ще один спосіб — увімкнути іншу композицію, хоча він не завжди дає стійкий результат.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як собака в родині може непомітно впливати на психіку і внутрішній баланс підлітка.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.