Дослідження показало, чим корисний скорочений робочий тиждень

Раніше було встановлено: надмірно довгий робочий день здатен навіть вплинути на структуру мозку.
 |  Автор: Соколенко Вікторія
Дослідження показало, чим корисний скорочений робочий тиждень
Ілюстративне зображення / Getty Images

Масштабне дослідження, проведене фахівцями Бостонського коледжу, показало: перехід на чотириденний робочий графік помітно позитивно позначається на самопочутті співробітників.

В рамках експерименту вчені відстежували чотири основні критерії: рівень професійного вигорання, задоволеність своєю роботою, а також показники фізичного та психічного здоров'я.

У дослідженні взяли участь 141 організація з США, Великобританії, Австралії, Канади, Ірландії та Нової Зеландії.

"Ми зафіксували значне поліпшення стану працівників", — зазначив керівник проекту Вень Фань.

Крім цього, компанії повідомили про зростання продуктивності та збільшення доходів. По завершенні випробувань близько 90% учасників вирішили залишити новий формат робочого часу.

Ця робота доповнила ряд наукових досліджень, що доводять зв'язок скороченого тижня з кращим здоров'ям, гармонією між кар'єрою та особистим життям і більш високим рівнем задоволеності.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, чому смарт-годинники не здатні точно вимірювати стрес.

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.



Не пропусти інші цікаві статті, підпишись:
Ми в соціальних мережах