- Горячие темы:
- Все для фронта - все про оружие и технику
От них страдает голова и тело: какой алкоголь дает самое тяжелое похмелье
Шумные посиделки и дружеские встречи нередко оборачиваются тяжелым пробуждением, сопровождаемым головной болью, слабостью и полным отсутствием энергии. И хотя решающим фактором остается объем выпитого, тип алкоголя способен значительно усилить последствия. Специалист изучил состав распространенных напитков и выделил те, которые наиболее болезненно сказываются на состоянии организма. Своими выводами поделился фармацевт Крис Вудворд.
Многие считают пиво и белое вино относительно щадящим вариантом из-за невысокой крепости. Однако, как отмечает Вудворд, именно эти напитки чаще всего приводят к похмелью умеренной, но затяжной формы.
Ключевую роль здесь играет поведенческий момент. Низкий процент алкоголя создает иллюзию безопасности, из-за чего люди выпивают заметно больше, чем планировали. Дополнительный фактор — углекислый газ: пузырьки ускоряют проникновение этанола в кровь, провоцируя более быстрое и резкое опьянение.
Красное вино, несмотря на репутацию благородного напитка, нередко становится причиной особенно тяжелого утра. Фармацевт описывает его как уже готовую формулу для похмелья. В красном вине сочетаются сразу несколько проблемных компонентов: танины, гистамины и сахар.
Тем, кто не хочет полностью исключать вино, советуют отдавать предпочтение белым сортам, однако подчеркивают, что единственным по-настоящему надежным способом избежать последствий остается умеренное потребление.
На верхних строчках антирейтинга похмелья уверенно закрепились крепкие темные напитки — виски, бурбон, бренди и темный ром. Их объединяет высокая концентрация конгенеров, побочных веществ, образующихся в процессе брожения и выдержки, включая кислоты, эфиры и альдегиды.
Бурбон Вудворд называет настоящей "похмельной бомбой". Научные данные подтверждают его слова: алкоголь с большим количеством конгенеров значительно сложнее расщепляется организмом, вызывая более продолжительное и выраженное отравление.
Бюджетные напитки, как правило, проходят меньше стадий очистки и дистилляции, из-за чего в них сохраняется повышенное количество примесей. Это напрямую ухудшает способность организма справляться с токсинами и усугубляет последствия употребления.
Напомним, ранее мы писали о том, что ученые нашли химический триггер депрессии.
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.
