Ученые объяснили, почему песни навязчиво застревают в голове

Любопытно, что попытка дослушать ту же самую песню до конца чаще всего не решает проблему. Напротив, исследования показывают: это может увеличить вероятность того, что мелодия снова застрянет в голове.

1 января, 18:00 | Автор: Соколенко Виктория

Ученые объяснили, почему песни навязчиво застревают в голове

Иллюстративное изображение / Getty Images

Короткие музыкальные отрывки способны самопроизвольно всплывать в сознании даже в полной тишине. Это навязчивое состояние, известное в науке как "ушные черви", знакомо большинству людеи, особенно тем, кто часто слушает музыку.

На этот феномен обратило внимание издание Science Alert, ссылаясь на результаты ряда международных исследований. По данным финских ученых, свыше 90% людеи сталкиваются с подобными мелодиями как минимум раз в неделю, а примерно у 60% они появляются ежедневно. Чаще всего в голове застревают фрагменты популярных песен, которые недавно звучали или многократно повторялись.

Исследователи объясняют это сходством мозговой активности при реальном прослушивании музыки и ее мысленном воспроизведении. В обоих случаях активизируется слуховая ассоциативная кора — область, отвечающая за сложную обработку звуковых образов и музыкальных структур.

Интересно, что даже люди с врожденной амузией, которым трудно различать ноты и запоминать мелодии, иногда испытывают подобные состояния, хотя значительно реже, чем остальные.

Навязчивые мелодии могут влиять и на когнитивные процессы. Австралийские ученые установили, что во время такого "музыкального зацикливания" снижается эффективность работы кратковременной памяти. Фрагмент песни словно занимает часть ментальных ресурсов, и чем знакомее мелодия, тем заметнее этот эффект.

Для большинства людеи "ушные черви" не доставляют серьезного дискомфорта и даже воспринимаются как нечто приятное. Однако для людей с обсессивно-компульсивными проявлениями они могут становиться дополнительным раздражающим фактором. Пока не ясно, возникают ли такие мелодии у них чаще или просто ощущаются острее.

Избавиться от навязчивой песни иногда помогают простые деиствия. Например, британские исследователи рекомендуют жевать жвачку — это может нарушить работу внутренней речи, через которую мозг воспроизводит музыку. Еще один способ — включить другую композицию, хотя он не всегда дает стойкий результат.

Напомним, ранее мы писали о том, как собака в семье может незаметно влиять на психику и внутренний баланс подростка.

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.