- Горячие темы:
- Все для фронта - все про оружие и технику
Возраст берет свое: ученый рассказал, из-за чего похмелье с годами становится тяжелее
С возрастом последствия употребления алкоголя действительно ощущаются сильнее, и это объясняется не только личными впечатлениями. Исследования показывают, что по мере старения организм иначе реагирует на спиртное, а возврат к нормальному состоянию после него занимает больше времени.
Как поясняет профессор анатомии медицинской школы Ланкастера Адам Тейлор, решающую роль здесь играет печень. Этот орган обеспечивает переработку алкоголя и удаление из организма веществ, образующихся в процессе его распада.
Со временем печень начинает синтезировать меньше ферментов, которые участвуют в расщеплении этанола. Из-за этого в крови дольше сохраняется ацетальдегид, токсичное соединение, во многом ответственное за головную боль, приступы тошноты и общее ухудшение самочувствия после приема алкоголя.
После 55 лет общий объем воды в организме сокращается примерно на 5 процентов. Это связано, в том числе, с уменьшением мышечной массы, в которой аккумулируется значительная часть жидкости. При меньшем количестве воды алкоголь быстрее достигает высокой концентрации в крови, а обезвоживание, усиливаемое мочегонным эффектом спиртного, становится более выраженным. В результате симптомы вроде сильной головной боли, упадка сил и сонливости проявляются заметнее.
Дополнительным фактором становится возрастное снижение эффективности работы почек. Поскольку именно они участвуют в выведении продуктов распада, токсичные вещества дольше остаются в кровотоке и продолжают негативно воздействовать на организм.
Полностью избежать усиления похмелья с возрастом невозможно, однако специалисты рекомендуют снижать риски за счет умеренности. Употребление воды между алкогольными напитками и соблюдение рекомендованных недельных норм помогает уменьшить нагрузку на органы.
Если же неприятные симптомы уже появились, универсального способа быстро избавиться от них не существует. По словам Тейлора, наибольший эффект по прежнему дают время, достаточное восполнение жидкости и прием парацетамола для снижения болевых ощущений.
Напомним, ранее мы писали о том, что ученые предупредили о продуктах, какие не стоит употреблять на пустой желудок.
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.
