- Горячие темы:
- Все для фронта - все про оружие и технику
Как долго можно носить пижаму без стирки: микробиолог предупредила о скрытых рисках
Британский микробиолог Примроуз Фристоун рассказала, как часто стоит менять пижаму на самом деле — и ее рекомендация мгновенно спровоцировала жаркие обсуждения в соцсетях. По словам специалистки, ночную одежду желательно обновлять каждый день, поскольку она плотно соприкасается с кожей и быстро впитывает пот, бактерии и грибковые микроорганизмы. Об этом пишет издание Dailymail.
Споры в сети разгорелись моментально: одни считают ежедневную смену пижамы излишней, другие, напротив, удивляются, что кто-то носит ее два или даже три вечера подряд. Некоторые признаются, что надевают пижаму повторно, пока ощущают запах стирального порошка, а кто-то шутит, что меняет ее лишь тогда, когда аромат уже перестает быть терпимым.
Доктор Фристоун поясняет, что вне зависимости от вечернего душа человек теряет за ночь около 0,2 литра пота. Большая часть влаги остается в ткани, создавая влажную среду, идеально подходящую для активного размножения микроорганизмов, которые питаются потом, кожным жиром и слущенными клетками кожи.
Дополнительным фактором риска становится привычка перекусывать в пижаме. Микрочастицы еды остаются на ткани, создавая благоприятную среду для бактерий.
Микробиолог также напоминает, что газы, выделяемые во сне, содержат микроскопические фекальные частицы. Их накопление на ткани ухудшает запах и может способствовать распространению инфекций, включая норовирус. Подобные данные подтверждены исследованиями Лондонской школы гигиены и тропической медицины.
Еще один фактор — отмершая кожа, которой в постели скапливается немало. Она служит пищей для пылевых клещей, а их продукты жизнедеятельности способны вызывать аллергию или провоцировать приступы астмы. Грибки, чувствующие себя комфортно во влажной среде, особенно опасны для людей с ослабленным иммунитетом и могут привести к легочным заболеваниям.
Чтобы снизить риски, Фристоун рекомендует стирать пижамы при температуре не ниже 60°C или использовать дезинфицирующие добавки. Просушка в горячей сушилке или обработка паром помогает уничтожить оставшиеся микроорганизмы и вирусы.
Напомним, ранее мы писали о том, что реально работает против бессонницы.
Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.
