Apple Watch Ultra 2 переплюнули в точности другие смарт-часы

Хотя наблюдение было проведено на одном человеке и требует дополнительных подтверждений, данные указывают, что Apple Watch Ultra 2 сегодня являются одним из наиболее надежных решений для мониторинга здоровья.
 |  Автор: Соколенко Виктория
Apple Watch Ultra 2 переплюнули в точности другие смарт-часы
Иллюстративное изображение / Getty Images

Новое исследование точности биометрических сенсоров в носимых гаджетах выявило преимущество Apple Watch Ultra 2 по сравнению с другими популярными моделями.

Автором анализа стал биоинформатик Роб тер Хорст, более известный на YouTube под именем The Quantified Scientist. В качестве эталона для проверки частоты сердечных сокращений использовался нагрудный монитор Polar H10. Во время пробежек в помещении Apple Watch Ultra 2 с тестовой версией watchOS 26 почти полностью совпадали с показателями эталонного датчика. На близком уровне точность показали Huawei Watch 5, тогда как Galaxy Watch 7 отклонились примерно на 3%. У Garmin Forerunner 570 расхождение составило 7%, у Garmin Fenix 7 — около 9%, а у Whoop MG — порядка 6%.

При тренировках на улице, будь то бег или велосипед, часы Apple также продемонстрировали лидерство. У конкурентов, таких как Garmin Forerunner и Whoop, отклонения выросли до 12–15%.

Для оценки качества сна результаты сопоставлялись с данными устройства Hypnodyne ZMax EEG, точность которого оценивается примерно в 83%. Apple Watch Ultra 2 зафиксировали 73% точности при определении стадий REM и глубокого сна, а также 86,5% при распознавании легкого сна. Это позволило им показать лучшие результаты среди конкурентов, включая Oura Ring Gen 4, Whoop 4.0 и Garmin Fenix 7.

Хотя наблюдение было проведено на одном человеке и требует дополнительных подтверждений, данные указывают, что Apple Watch Ultra 2 сегодня являются одним из наиболее надежных решений для мониторинга здоровья. При этом для силовых тренировок по-прежнему предпочтительнее использовать нагрудные датчики, поскольку нагрузка на запястье снижает точность. Но для бегунов, велосипедистов и ежедневного контроля сна флагманские часы Apple практически не имеют соперников.

Напомним, ученые считают, что смарт-часы не способны точно измерять стресс. 

Подпишись на наш Telegram-канал, если хочешь первым узнавать главные новости.



Не пропусти другие интересные статьи, подпишись:
Мы в социальных сетях