Кава несе користь для старості

Згідно з новим дослідженням, якщо пити каву в середньому віці, то можна стати сильнішим у старості. Його учасників опитали в 53 роки про споживання кофеїну. А потім повторно у 73. Тоді звучало питання про відчуття енергійності. Про це повідомляє The Guardian.

Читайте також: 80 хімічних бомб: розкрито правду про ароматизовану каву

У всіх причетних реєстрували вагу, вимірювали силу рукостискання, проводили тест для оцінки мобільності. Він передбачав статичну та динамічну рівновагу.

Серед любителів кави 52,9% випивали одну чашку напою на день, 42,2% - 2-3, 4,9% - 4 і більше. В останньої групи було менше шансів зіткнутися з фізичною слабкістю в пізньому віці порівняно з тими, хто не пив каву щодня.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, які 7 міфів псують нам здорове життя.

Читайте також: Що буде, якщо пити одну банку енергетика на тиждень - відповідь фізіолога

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.

• Теги:
• кава
• старість