Переключиться на мобильную версию

Сладкая смерть: Ученые выяснили главную опасность сахара

Названа главная опасность чрезмерного употребления сахара.
Ученые выяснили главную опасность сахара
Ученые выяснили главную опасность сахара
chto-proishodit.ru

Специалисты из Лундского университета в Швеции выяснили, что употребление сахара в большом количестве повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Статья ученых опубликована в British Journal of Nutrition.

Читай также: Смарт-часы SOWATCH способны обнаруживать сердечно-сосудистые заболевания

В долговременном исследовании, которое продлилось 17 лет, приняли участие около 26 тысяч человек, не страдающих диабетом и болезнями сердца. Добровольцы вели дневники, где указывали, что именно они ели каждый день, а также периодически проходили медосмотры. Для того чтобы результаты были как можно более правдивыми, ученые не только оценили количество употребляемых сладких напитков, но и проанализировали весь рацион участников в целом.

Установлено, что у 5 процентов людей, которые из сахара получали 15 процентов суточного количества калорий, риск развития инфаркта миокарда увеличился примерно на треть. При этом результаты были скорректированы с учетом факторов, которые традиционно связываются с сердечно-сосудистыми заболеваниями. К ним относятся курение, употребление алкоголя и физические упражнения.

Читай также: Ученые нашли способ продлить жизнь на 60%

Таким образом, специалисты пришли к выводу, что сахар должен составлять не более 10 процентов от употребляемых калорий ежесуточно.

Ученые планируют продолжить исследования, чтобы выявить связь чрезмерного употребления сахара с другими заболеваниями.

Напомним, ранее сообщалось, что ученые выяснили, когда плесень смертельно опасна для человека.

Смотри также видео, как растет плесень и грибки:

Как растет плесень и грибки
0:00 / 04:48

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
БРОКЕР666    05.11.2016, 06:56
Оценка:  +1
БРОКЕР666
если слушать учёных, то вообще вредно жить
гость  (аноним)  04.11.2016, 14:27
Оценка:  -1
гость
Много моих коллег-одногодков пугались таких статей и ограничивали себя в потреблении сахара. И где они? Там, откуда не возвращаются. Так что хе..р..ня всё это. Если мама с папой прожили достаточно долго, то и переживать нечего. А нет - значит, надо было заранее подбирать родителей.
гость  (аноним)  04.11.2016, 14:13
Оценка:  +2
гость
Жизнь имеет больше красок!!! Жизнь имеет больше возможностей!!!
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь